Test de Surf – Nivel 2 Test de nivelación de surfistas · Nivel 2 NIVEL 2 · PRINCIPIANTE AVANZADO Nivel 2, Principiante Avanzado: “COJO OLAS ANTES DE QUE HAYAN ROTO” con tabla evolutiva de fibra TÉCNICAMENTE ¿Eres capaz de remar con los pies juntos? * SÍ NO piernas estiradas y paralelas y los tobillos juntos ¿Eres capaz de remar con el tronco erguido? * SÍ NO tu punto de apoyo se sitúa en el esternón y tu barbilla está, al menos, un palmo por encima de tu tabla, mejorando así tu visibilidad del entorno y sobretodo mejorando el ángulo del brazo cuando remas ¿Eres capaz de coger olas antes de que rompan? * SÍ NO No sólo espumas de olas ya rotas ¿Realizas ya el take off en dos pasos o de un salto? * SÍ NO 2 pasos, apoyando las manos y el pie trasero sobre la tabla y con esos 3 puntos de apoyo llevar el pie delantero a su posición final Cuando remas las olas para cogerlas ¿Miras a la pared (no a tu tabla)? * SÍ NO Tras el take off ¿Adoptas una postura diferenciada dependiendo si surfeas una ola a mano o si es a contramano? * SÍ NO ¿Eres capaz de mantener el equilibrio tras el take off 8 de cada 10 veces? * SÍ NO ¿Llevas una postura correcta sobre la tabla tras la puesta en pie? * SÍ NO flexión de rodillas, un hombro para cada lado del nervio, el derecho al lado derecho y el izquierdo al lado izquierdo ¿Eres capaz de surfear por las paredes (zona azul sin romper) a mano? * SÍ NO ¿Eres capaz de surfear por las paredes (zona azul sin romper) a contramano? * SÍ NO ¿Llevas la mirada puesta en la pared cuando vas surfeando a mano? * SÍ NO No surfeas mirando a tu tabla ¿Llevas la mirada puesta en la pared cuando vas surfeando a contramano? * SÍ NO No surfeas mirando a tu tabla ¿Eres capaz de hacer pequeños ascensos y descensos por la pared de la ola a mano? * SÍ NO no llevas únicamente una trayectoria rectilínea ¿Eres capaz de hacer pequeños ascensos y descensos por la pared de la ola a contramano? * SÍ NO no llevas únicamente una trayectoria rectilínea Si eres humano, deja este campo en blanco. Siguiente
